Ефекти от шведски масаж

Рекламните брошури са пълни с многобройни видове масажи, докато традиционният шведски масаж незаслужено остава в сянка, a всъщност той е един от основополагащите в света.

Какво трябва да знаете за техниката

Оказва се, че техниката на неговото изпълнение е предложена от Питър Линг, който синтезира техники за масаж, използвани в европейските, близкоизточните и далекоизточните региони. Получената по такъв необичаен начин масажна школа е допълнително подобрена и днес тя се появява във вид, който ни е познат.

Холистичният (т.е. цялостния) шведски масаж е много удобна процедура. По време на такава сесия клиентите изпитват истинско удоволствие, тъй като техниката включва силно, но в същото време леко въздействие.

В идеалния случай всяко ново движение трябва да бъде незабележимо продължение на предишното, с други думи, ръцете на масажиста не трябва да излизат от масажираната повърхност. Представената техника дава много приятни усещания, но в същото време има мощен ефект върху органите и най-важните системи за поддържане на живота. В резултат на това всяка мускулна група е внимателно разработена, както и нервната система.

Какъв е ефектът от шведския масаж

По-рано е установено, че шведският масаж е отлично средство за почивка и пълно възстановяване на тялото. Причината се крие в способността му да:

  •  Повишава мускулната еластичност;
  •  Да подобрява кръвообращението;
  •  Да намалява резултатите от веднъж преживян стрес.

 Но най-важното е, че това е естествен и ефективен начин за лечение и предотвратяване не само на физически, но и на психологически състояния.

Прави впечатление, че ритъмът на масажното изпълнение предопределя крайния резултат. Например, равномерно, бавно темпо води до отлично отпускане на цялата нервна система, като по този начин облекчава всеки психологически стрес. Не без основание клиентите често заспиват по време на шведски масаж. Важното е, че хората, завършили пълния курс на  шведски масаж могат напълно да се отърват от безсънието.

Тъй като шведският масаж е един от най-ефективните методи за премахване на стреса, препоръчително е да се прибегне до неговото прилагане в случай на невротично състояние, умора и постоянен стрес, за да има изразено релаксиращ ефект върху тялото.

Не трябва да забравяме, че предлаганата на вашето внимание техника ефективно се справя с някои проблеми на опорно-двигателния апарат, по-специално тя е в състояние напълно да премахне проблема с локалните крампи, които често се появяват в мускулите.

С две думи, ако редовно сте подложени на стрес, изпитвате болка, психологическо или мускулно напрежение, тогава отидете на холистична шведска сесия за масаж като това може да бъде не само еднократна процедура, но и цял курс.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *